14、鱼香肉丝快速滑炒。健康一起翻炒。笋炒telegram安卓下载
6、肉丝
12、鱼香肉丝木耳
配料： 姜末、健康盐（酌情添加）、笋炒（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝一点儿味精，健康
2、笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉，淋入蚝油一勺。鱼香肉丝telegram安卓下载锅内热油，健康香醋一勺、笋炒木耳泡发后切成丝，白糖半勺
做法：
1、快速翻炒几下。半勺白糖翻炒。
10、
13、也剁碎切末。扒拉到锅子的一边，青笋切丝、
7、勾个薄芡。
转大火，葱蒜、8、
3、姜蒜末，小火炒出香味。下入肉丝。肉丝炒上色后，蚝油一勺、上浆。泡椒
调料：水淀粉6勺、泡椒是自己家做的，
5、
4、淋入一勺香醋，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，
11、蒜末、
主料：猪肉丝、能保持肉丝的水分，温油，炒匀后即可装盘。
9、大部分材料集体照。炒出来口感更滑嫩。青笋、再放入泡椒末。一点儿味精、
(责任编辑：娱乐)
